Такие заболевания, как геморрой, колит, энтерит, дисбактериоз, полипоз и проктосигмоидит нередко провоцируют развитие трещины заднего прохода.
По статистике трещина заднего прохода сочетается с другими хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта примерно в 70% случаев. В связи с этим в лечении трещины заднего прохода возрастает роль диетотерапии.
Рис. 1. Диета при трещине заднего прохода
Для чего необходимо соблюдать диету при трещине заднего прохода?
Придерживаться особого питания нужно для того, чтобы наладить нормальное функционирование кишечника, не допустить запоров и диареи, избежать возникновения раздражения прямой кишки. Нормализация стула при трещине заднего прохода позволяет снять или уменьшить болевой синдром и ускорить процесс заживления.
Рациональное питание в таком случае – важный вспомогательный фактор, без учета которого процесс выздоровления может сильно затянуться.
Какая пища и напитки должны обязательно быть в меню при трещине заднего прохода?
Диета при трещине заднего прохода должна быть сбалансированной. В рационе обязательно должны присутствовать:
- Кисломолочная продукция. Сюда относится кефир, ряженка, айран, простокваша, кумыс и т.п. Кисломолочные бактерии необходимы для борьбы с патогенной микрофлорой.
- Супы. Их обязательно необходимо есть на обед и ужин. Это должны быть легкие супы на овощном бульоне, приготовленном на основе цветной капусты, брокколи, кабачка, лука-порея, зелени.
- Клетчатка. Она должна присутствовать в рационе при каждом приеме пищи. Отварные, запеченные или приготовленные на пару овощи и фрукты положительно влияют на перистальтику кишечника, облегчают прохождение каловых масс. Урегулировать стул часть помогает отварная свекла, заправленная растительным маслом.
- Каши. Предпочтение следует отдавать овсяной и гречневой кашам, сваренным на воде с добавлением небольшого количества сливочного масла.
- Мясо и рыба. Следует выбирать нежирные сорта.
Ограничения в питании при трещине заднего прохода
Если образовалась трещина в заднем проходе, то стоит исключить все продукты и напитки, которые могут стать причиной раздражения кишечника и усиления болевого синдрома:
- специи и соусы горькие, кислые и острые;
- Продукты богатые жирами и холестерином – яйца, цельное молоко, сметана, домашний творог, жирное мясо и рыба, сыр;
- наваристые бульоны;
- алкоголь;
- фастфуд, рафинированные углеводы (сладости, колбаса, белый хлеб и пр.), обработанные продукты.
Следуя принципам правильного питания, можно ускорить регенеративные процессы в области трещины заднего прохода и существенно улучшить состояние кишечника.